Krav Maga Amsterdam

HSW krav maga, zelfverdedigingslessen voor iedereen. Onze lessen bereiden jong en oud voor op alle situaties waarin je jezelf wilt kunnen verdedigen. Het zelfverdedigingssysteem krav maga is effectief en relatief makkelijk te leren. Geen mooie sierlijke bewegingen maar pure zelfverdediging. Fysieke en mentale kracht worden hierbij ook getraind. Hartkamp Sports & Wellness lessen kenmerken zich door een leuke sfeer in en om de lessen heen.

Welkom bij Sportschool HSW

Wat is Krav Maga?

Krav Maga is  een Israëlisch verdedigingssysteem dat gericht is op zo effectief en efficiënt mogelijk omgaan met fysiek bedreigende situaties en . Bij Krav Maga zijn zowel de mentale- als fysieke weerbaarheid van groot belang. Voorkomen, de-escaleren en fysieke oplossingen staan centraal.Sportschool HSW leert je jezelf verdedigen in zeer diverse situaties.

Veiligheid, hygiëne & respect

Veilig trainen is voor ons van groot belang. Houd daarom goed rekening met uw medestudenten. Hygiëne en respect naar elkaar wordt zeer op prijs gesteld. Bekijk onze ‘huisregels’ >>. Krav Maga Amsterdam bij HSW is zo veilig mogelijk en met veel respect voor elkaar!

3 PROEFLESSEN €10,-

Is Krav Maga wat voor u? Wij bieden u graag uitgebreid de kans om het te komen proberen middels drie proeflessen voor €10,-.

Instructeurs training van Sportschool HSW

HSW heeft een groot team instructeurs, allen zijn opgeleid door KMG. De opleiding is 200 uur lang, waar de focus ligt op lesvaardigheid & techniek. Verder wordt het team regelmatig geupdate door Franklyn.

Effectief verdedigen in diverse situaties

Zelfverdediging in het openbaar vervoer. Helaas erg relevant in deze tijden. Leer jezelf verdedigen in diverse situaties en leer je omgeving te gebruiken/ te scannen op gevaren.

Het HSW Kids & Teens examen

Krav Maga voor kids & teens. Goed voor de conditie, fysieke & mentale weerbaarheid en inzicht in bedreigende situaties. Voorkomen van pesten en richten op zelfredzaamheid..

Franklyn Hartkamp – Krav Maga trainingen

Trainingen en demonstraties van Franklyn Hartkamp (Expert 4). Franklyn Hartkamp is de Head Instructor van Sportschool HSW en zorgt voor eenheid en kwaliteit binnen ons instructeursteam.

Krav Maga locaties in Amsterdam

Met drie locaties in Amsterdam (en één in Amstelveen) kunt u bijna elke dag van de week bij ons trainen! U kiest simpelweg de locatie die het beste op uw route licht. U hoeft zich geen zorgen te maken over ‘of u daar wel mag trainen’, u bent bij al onze HSW locaties van harte welkom om te trainen! Van Amsterdam tot en met Den Bosch!

Amsterdam Noord

Damstede college (gymzaal)
Rode kruisstraat 83
1025KM Amsterdam

Amsterdam West

Joop Westerweelschool
Balboaplein 44
1057 VS Amsterdam

Amsterdam Zuid

Apollohallen
Apollolaan 4
1077 BA Amsterdam

Krav Maga Amsterdam - Fighting Gear & Bescherming

Bescherming, kleding & Fighting Gear

Veilig trainen staat bij ons hoog aangeschreven. Daarom raden wij ook sterk aan om bescherming (minimaal) aan te schaffen zoals een bitje en een tok. Daarnaast is het van belang om stevige trainingskleding te hebben zodat dit niet schuurt en elastisch genoeg is. Wilt u mee doen met examens? Dan is het verplicht om in het KMG outfit op het examen verschijnen. Ook voor sparren is het verstandig om scheenbeschermers en/of handschoenen aan te schaffen (bokshandschoenen of MMA). Voor onze leden bieden wij alles graag zo voordelig mogelijk aan. Bekijk ons aanbod >>.